El programa de trabajo para la educación física se compila de acuerdo con ciertos criterios establecidos por la institución educativa. Ofrecemos una muestra creada para esta asignatura con una carga lectiva de tres horas.
Marco normativo
El programa de trabajo sobre cultura física se creó sobre la base del "Programa Integral para el Desarrollo Físico de los Escolares" de V. I. Lyakh.
Nota explicativa
Este programa de trabajo de educación general básica y secundaria moderna tiene como objetivo cumplir con los requisitos del componente de la norma estatal federal para esta disciplina, así como la parte básica del programa combinado en cultura física. Además del contenido mínimo obligatorio, el programa de trabajo para la cultura física también tiene en cuenta las condiciones climáticas nacionales de la región. Se prestó especial atención al material base deportivo de la institución educativa: se espera una parte adicional.
El programa de trabajo sobre cultura física (grado 5) del Estándar Educativo del Estado Federal está diseñado para un típicouna escuela que tiene una base deportiva estándar para las clases, así como un conjunto tradicional de equipos deportivos.
Características del programa
El programa tiene en cuenta las recepciones de normas, la participación de escolares en competiciones de baloncesto, fútbol, voleibol, atletismo.
Objetivo
El programa de trabajo de educación física (grado 5) del Estándar Educativo del Estado Federal está destinado al desarrollo integral de la personalidad del niño inculcando habilidades de estilo de vida saludable. En la forma de términos de salud física se consideran:
- excelente salud;
- nivel normal de formación de habilidades motoras;
- habilidades y motivos para actividades deportivas.
Maneras de lograr tus objetivos
El programa de trabajo de cultura física resuelve problemas:
- fortalecimiento de la salud física, desarrollo armonioso;
- obtención de destrezas y habilidades motrices;
- obtención de conocimientos básicos en el campo del deporte y la cultura física;
- aparición de habilidades y necesidades para la autoejecución de ejercicios, utilizándolos para entrenamiento, relajación, fortalecimiento de la salud personal;
- estimulación de las propiedades mentales de la personalidad.
El programa de trabajo de cultura física (FGOS) implica un sistema de desarrollo físico, que incluye lecciones, deportes extracurriculares y ejercicios físicos.
Significado de entrenardisciplinas
Durante las lecciones, así como las actividades adicionales, no solo debe tener lugar el desarrollo físico del niño, sino también la revelación de sus habilidades individuales y espirituales, la autodeterminación. El programa de trabajo de la disciplina "cultura física" se basa en un enfoque activo y personal, implica la optimización e intensificación del proceso educativo y educativo. Al resolver el problema del desarrollo de la salud física de un niño, el maestro se enfoca en los siguientes elementos:
- mejora espiritual y física del alumno;
- desarrollo de necesidades de ejercicio físico regular;
- fortalecer las cualidades morales y de voluntad fuerte;
- adquisición de habilidades comunicativas;
- mejora de las relaciones humanísticas.
El programa de trabajo sobre cultura física (Grado 1, GEF, Lyakh V. I.) consta de dos partes importantes: variable (diferenciada) y la parte principal. Se requiere que cada estudiante domine la parte básica del programa para esta disciplina académica. Sin una forma básica, una adaptación completa de un graduado de una institución educativa a la vida en sociedad, su actividad laboral efectiva es imposible. El componente básico son los programas de trabajo habituales: "Educación física", Lyakh V. I., recomendado por el Ministerio de Educación de la Federación Rusa de acuerdo con los nuevos estándares educativos. Es obligatorio para todas las escuelas, no depende de las habilidades individuales del estudiante, factores nacionales y regionales.
Se determina el programa de trabajo variable en educación física (grado 1) Lyakh, GEF (3 horas) con UUDla necesidad de formar las capacidades individuales de los escolares, incluye rasgos regionales y locales del plan de trabajo de la institución educativa. El programa tiene tres secciones que describen el contenido de los estándares requeridos para la cultura física.
Tareas principales
Esta disciplina académica está dirigida a:
- desarrollo físico armonioso, la formación de hermosas habilidades de postura, estimular la resistencia del cuerpo del niño a las condiciones ambientales adversas externas, la formación de las bases de un estilo de vida saludable, hábitos de higiene personal;
- entrenamiento y desarrollo de los principales tipos de acciones motrices;
- mejorar la capacidad de navegar en el espacio, responder a señales, mantener el equilibrio, reproducir parámetros de movimiento, desarrollar fuerza, flexibilidad, velocidad;
- desarrollo de un sistema de conocimiento sobre el impacto del ejercicio físico en las cualidades morales de una persona;
- formar el hábito del autoaprendizaje en tiempo privado;
- fomento de la ayuda mutua, independencia, iniciativa de los escolares;
- ayuda en el desarrollo mental.
Requisitos para el nivel de preparación de los egresados de la escuela básica
El programa de trabajo de cultura física de la formación profesional secundaria contiene una lista de requisitos para los graduados en esta disciplina académica.
Deberían saber:
- la historia de la formación de la cultura física en la URSS yRusia;
- características distintivas de un deporte en particular;
- fundamentos fisiológicos, pedagógicos y psicológicos de la enseñanza de las acciones motrices básicas, complejos modernos de ejercicios físicos;
- características biodinámicas y ejercicios correctivos especiales, principios de su aplicación para mejorar la salud;
- momentos fisiológicos del sistema respiratorio, circulación sanguínea durante cargas musculares, opciones para el desarrollo y mejora de conjuntos de ejercicios según la edad;
- parámetros psicofuncionales del organismo;
- opciones propias para monitorear el estado de salud, cambiar el estado físico.
Debe poder:
- correctas desde el punto de vista técnico para realizar acciones motrices, aplicarlas al ocio personal y actividades competitivas;
- realizar corrección de postura;
- desarrollar conjuntos independientes de ejercicios físicos, seleccionar un modo motor, mantener el rendimiento en un nivel óptimo;
- regular y controlar el estado del cuerpo en el proceso de realización de ejercicios físicos, para lograr un efecto curativo y el desarrollo de las condiciones físicas;
- manejar las emociones personales, interactuar efectivamente con compañeros y adultos, mejorar la cultura de la comunicación;
- utilice equipos y equipos deportivos modernos, utilice medios técnicos especiales para mejorar la educación física individual.
Requisitos de motricidad, habilidades, destrezas
- En locomoción acíclica y cíclica, muévase a la velocidad máxima de 60 metros desde el inicio más bajo.
- Corre a un ritmo parejo por hasta 20 minutos para los niños, hasta 15 minutos para las niñas, después de 9-13 pasos de la carrera, haz un s alto de longitud.
- En ejercicios acrobáticos y gimnásticos, realice una combinación de 3-4 elementos. Debe incluir s altos mortales de ida y vuelta, parada de manos y de cabeza, media división, s alto mortal largo, puente (para niñas).
- La aptitud física debe estar en el nivel promedio de los indicadores de formación de las principales habilidades físicas, teniendo en cuenta las capacidades individuales y regionales de los escolares.
El nivel de cultura física, que está asociado con las características nacionales y regionales, es planificado por los gobiernos locales y regionales. La parte variable del programa de educación física es seleccionada por la propia institución educativa, teniendo en cuenta las preferencias personales y los deseos del profesor.
Conclusión
El programa de educación física incluye todos los elementos básicos típicos de otras disciplinas académicas. Se presta especial atención a la seguridad en el programa. En la planificación temática de cada clase, se presta atención a la técnica de realización de ejercicios físicos. Cada lección, el maestro comienza con una repetición de los conceptos básicos del comportamiento seguro enlecciones de cultura física, la metodología para realizar cada ejercicio individual. El profesor asume en la planificación del tiempo para las lecciones de reserva. Por ejemplo, en invierno, cuando la temperatura es inferior a 14 grados, las lecciones al aire libre se cancelan y la lección se transfiere a la sala. Además, la planificación temática prevé tiempo de reserva para preparación adicional para competiciones deportivas y jornadas deportivas. Dependiendo de qué dirección de actividad elija el profesor, los elementos de un deporte separado pueden incluirse en la planificación como una parte variable.
