Este plan del resumen de educación física es adecuado para los niños más pequeños, es decir, para el grupo preparatorio, ya que los equipos en los ejercicios están en forma poética. Pero cada profesor de cultura física no debe entrar en el lado del entretenimiento, aún debe atenerse a la cuenta, explicar la posición inicial al hacer ejercicios y tener en cuenta otros matices.
El tema de la lección es "Juegos móviles". El propósito del plan general de cultura física es crear las condiciones para el desarrollo de las habilidades motoras de los estudiantes de preescolar.
Comienzo de la lección
La lección comienza con la formación de los niños, resolviendo problemas de organización y ejercicios. Luego necesitas calentar antes de pasar a los ejercicios principales.
Calentamiento
Después del comando "a la derecha", comienza el calentamiento de educación física. En primer lugar, debe "calentar", por lo que la lección comienza con una carrera.
Profesor de educación física (en adelante U): "¡Ahora, con una carrera suave, haz un círculo detrás del primero!"
Los niños corren doscírculo con una carrera suave, luego suena el comando "paso a paso".
W: Da un paso parejo y tranquilo, haz un círculo de izquierda a derecha.
Y ahora estás alerta, recorre todo el salón y luego, después del silbato, te pones rápidamente sobre los talones.
Caminar en círculos de puntillas y talones.
"¡Serás fuerte y fuerte si caminas con paso de ganso!"
Póngase en cuclillas, haga círculos en esta posición.
"Ahora sé un animalito: ¡s altas como una rana!"
Los estudiantes s altan al comando de parada.
Se restablece la respiración "inhalar-exhalar".
Los niños cuentan con "1-2-3", se paran en tres columnas, realizan ejercicios bajo el comando en verso. Sin embargo, después de la rima de conteo, el maestro aún debe mostrar el ejercicio metódicamente correctamente, contando "uno-dos-tres-cuatro", sin confiar completamente en el esquema de la lección de educación física, de lo contrario, los niños no podrán realizar el ejercicios sincrónicamente.
Ejercicio 1.
Inclina la cabeza
Derecha, izquierda y adelante.
Y luego de vuelta, ¡Sé fuerte, sé feliz!
(La cabeza se inclina hacia la derecha-izquierda-adelante-atrás).
Ejercicio 2.
Para que la salud sea eterna, Amasar ahora los hombros.
Ida y vuelta, Hacemos un giro.
(Rotación de hombros adelante y atrás).
Ejercicio 3.
Ponte las manos en el cinturón, Eso es lo que hicieron los héroes.
Inclínate sobre ambosmano, Derecha-izquierda, en general - por igual.
(Se inclina hacia un lado).
Ejercicio 4.
Tírate al suelo, Y luego, vuelve a enderezarte, Como un chapuzón en el mar
Y estírate un poco.
(Inclinándose).
Ejercicio 5.
No me hice inteligente aquí:
Te sentaste e inmediatamente te levantaste.
Repite esto diez veces, ¡Pero no seas astuto!
(Hacer sentadillas).
Ejercicio 6.
Estás en el pie derecho
S alta hasta la señal de alto.
En la otra pierna entonces
Repita ahora todo de nuevo.
(S altando alternativamente con los pies derecho e izquierdo).
Restaurar la respiración "inhalar-exhalar".
Tema de la lección
El tema de este plan de estudios de educación física es "Juegos al aire libre". Son muy beneficiosas para la salud física de los niños.
U: "Hoy jugaremos mucho. ¿A quién de ustedes le gusta divertirse? Pero debemos hacerlo con beneficio, así que hoy jugaremos y fortaleceremos nuestro cuerpo".
El juego "Lobos y niños".
El profesor explica las reglas del juego.
Se seleccionan al azar tres lobos de la clase, el resto de los niños harán el papel de niños. Y el maestro en este caso será el líder.
Los niños tienen su propio bolígrafo, el maestro puede determinar su borde, pero la mayoría de las veces es el territorio de los llamados debajo del aro de baloncesto, el círculo en el medio del pasillo es el hogar de los lobos. A las órdenes del maestro "Loboslas cabras dormidas salen corriendo de sus hogares y comienzan a bailar, retozar, divertirse. Tan pronto como el maestro ordenó "¡A la caza!" (Por primera vez, puede usar la frase completa "Los lobos van a cazar"), " "depredadores" salen corriendo y tratan de atrapar a los cabritos. Aquellas cabras que no tienen tiempo de escapar al corral deben sentarse en un banco. Es posible incluir a estos niños en una manada de lobos.
Juego "12 meses".
Las reglas del juego son muy simples: la clase se divide en dos equipos, los niños se paran uno frente al otro, se elige un conductor. Él nombra cualquier mes del año, y aquellos cuyo cumpleaños coincida con él deben correr hacia el lado opuesto. El que conduce debe tener tiempo para alcanzarlos.
A la hora de elaborar un plan de resumen de educación física, el profesor debe tener en cuenta el contingente y la velocidad de la clase. Si los alumnos no son muy serenos y lentos, solo se puede jugar un juego.
Reflexión y resumen
El maestro da la orden de hacer fila. Reflexión en curso.
W: "Da un paso adelante pronto, ¡Si es más divertido!"
Los alumnos que se sienten mejor después de la clase dan un paso adelante y vuelven a la normalidad.
Si fue muy triste
Y nada divertido, Lo dices oralmente, Scream - "¡muchos problemas!"
Si quieres repetir
Tú al menos algo de la lección, Entonces aplaude, Así que es divertido aplaudir.
El maestro hace una introspección de la lección basándose en las respuestas de los niños y establece metas adicionales.
La lección termina, la maestra lleva a los niños a la oficina.
Recomendaciones adicionales
Al compilar un plan de educación física para niños, vale la pena recordar que a los niños les gusta más jugar y no calentar, por lo que cuanto más divertidos sean los ejercicios, más exitosa será la lección. ser.
Este tipo de lección no debe impartirse al comienzo del año escolar, ya que los ejercicios de ejercicios aún no se han resuelto y es posible que el maestro simplemente no cumpla con el tiempo.
