La mayoría de los niños en edad preescolar van al jardín de infancia, donde deben obedecer la rutina diaria general. No a todos los niños les gusta, muchos están soportando dolorosamente la estadía lejos de sus padres.
Por lo tanto, los ejercicios matutinos en el jardín de infantes ayudarán no solo a enseñar a la generación más joven a hacer ejercicio, sino también a establecer en los niños una actitud amistosa hacia las personas que los rodean y el medio ambiente.
Por supuesto, los ejercicios en el jardín de infantes deben tener en cuenta la edad y el nivel de preparación de los niños. Para niños muy pequeños, puede usar ejercicios simples, y para niños mayores, tareas ya combinadas, paquetes de ejercicios simples. Pero a cualquier edad, el uso de música infantil de forma lúdica y divertida es obligatorio.
El uso de la música rítmica es muy recomendable, ya que la mayoría de las personas son muy musicales, se adaptan fácilmente al ritmo de la música y hacen que todo sea más sereno e interesado. Esto se aplica completamente a los niños.
Los ejercicios matutinos en el jardín de infantes se deben hacer todos los días en una habitación que esté bien ventilada antes de admitir a los niños. Por supuesto, el conjunto de ejercicios también depende del equipo que tenga el jardín de infancia, pero es muy posible prescindir de varios elementos.
Los ejercicios matutinos en el jardín de infancia comienzan con un saludo.
"Buenos días niños. Miremos por la ventana. Llegó la primavera. ¡Hola primavera!" Tome la pelota, deje que los niños pequeños se la pasen mientras saludan al vecino. Los niños grandes pueden lanzar la pelota. Así todos sonreirán y se cargarán de positivo por la mañana. Y los niños que han llegado recientemente al jardín de infancia recordarán mejor los nombres de aquellos con los que van al mismo grupo, mientras que otros volverán a prestar atención a los nombres de las estaciones.
Inclinaciones de la cabeza en diferentes direcciones, inclinaciones del torso, sentadillas, balanceo de los brazos simultáneamente y por separado, balanceo de las piernas: esta es una lista aproximada de los ejercicios de calentamiento más simples.
A los niños les encanta cuando caminan o s altan como una especie de animal: patos, conejos, ranas, grullas, etc. Tales ejercicios matutinos en el jardín de infantes no serán aburridos.
Caminar sobre el interior y luego sobre el exterior del pie, sobre los talones, los dedos de los pies, con las rodillas altas: está disponible para niños de cualquier edad, pero será una excelente prevención del pie plano y contribuirá a la correcta formación de la pierna de un niño.
En los grupos mayores del jardín de infancia, puedes organizar mini-competiciones y carreras de relevos. Sin embargo, elegir tareasnecesario para que todos los niños puedan hacerlo.
Los ejercicios matutinos en el jardín de infantes contribuyen no solo al crecimiento de la cultura física en los niños, sino también a la disciplina. Esto también está influenciado por la forma en que los chicos se involucran. Es bueno cuando esta forma es la misma para todos los niños y niñas. Es deseable que estos sean una camiseta y pantalones cortos de telas de algodón natural, calcetines con suela de goma o zapatos checos.
Bueno, por supuesto, depende de la persona que realiza los ejercicios matutinos diarios si a los niños les encantará la cultura física y los ejercicios rítmicos. Si quieres cautivar a los peques, no hables con ellos en el lenguaje seco de manuales y manuales. ¿Recuerdas cuando eras pequeño tú mismo? La música, la poesía, los chistes y las palabras amables ayudarán a interesar hasta al niño más torpe y antideportivo. Vítores, elogios y las alegres sonrisas de los niños serán tu recompensa.
