Los principales tipos de ocio no son solo diferentes formas de pasar el tiempo por parte de la gente común, sino un tema real para una investigación científica completa, que ha sido probado más de una vez por los autores de trabajos serios. Al mismo tiempo, se prestó atención no solo a la formulación del propio concepto de ocio, sino también a la asignación de su estructura. Es costumbre hablar de varios niveles que difieren entre sí en términos de significado en términos de cultura, psicología, respuesta emocional y actividad espiritual.
No podría ser más fácil
De todos los tipos de actividades de ocio, la más sencilla es el descanso. Este término se utiliza para denotar el tiempo que se dedica a restaurar la energía gastada durante la actividad laboral. Hay variedades de recreación: pasiva, activa.
Pasivo
Este término se usa para denotar este tipo de ocio, entretenimiento, en el que una persona está tranquila, la fatiga pasa gradualmente, las reservas de fuerza se recuperan. Una persona, que planea tal pasatiempo, no persigue metas distantes. De hecho, el ocio positivo en la recreación pasiva está presente en sus inicios. Este es un individuo que pasa tiempo en un estado pasivo. Para cualquier persona sanaEl descanso pasivo es la clave para mantener la salud mental y física. Los psicólogos dicen que este pasatiempo te permite prepararte para formas sofisticadas de actividad creativa.
Activo
Esta categoría incluye tales tipos y formas de ocio, cuando la fuerza de una persona no solo se restaura al mismo volumen, sino que incluso se vuelve mayor. La actividad dentro del pasatiempo involucra la activación de funciones mentales y físicas del cuerpo que no están involucradas en el empleo principal. Una persona puede moverse y disfrutar de este proceso, sus emociones se reemplazan entre sí. La recreación activa también es una interacción con amigos, familiares y seres queridos.
Activo es bastante diferente del tipo pasivo, una forma de ocio. Para iniciar las acciones, es necesario tener una cierta reserva mínima de fuerza, tener un entrenamiento adecuado y ejercer la fuerza de voluntad. Las formas clásicas de pasar un tiempo así son los deportes, los ejercicios mentales, el turismo, ver películas, visitar museos, teatros, salas de conciertos, leer, ponerse en contacto con amigos.
Un nivel más arriba
La segunda categoría de actividades de ocio modernas es el entretenimiento. En la comprensión habitual del profano, este término se refiere a dicha actividad en su tiempo libre del trabajo y otras tareas obligatorias, cuando el individuo se divierte, se olvida de las preocupaciones y obtiene todo tipo de placer. El entretenimiento por defecto requiere cierto nivel de actividad, por lo que no podemos hablar de opciones pasivas o activas aquí.
El descanso es un tipo de ocio que está diseñado para restaurar la fuerza del cuerpo. El entretenimiento, a su vez, permite aliviar el estrés mental, el exceso de trabajo asociado con el estado mental y emocional. Las diversiones no deben ser descuidadas ni consideradas, como recientemente se ha puesto de moda en ciertos círculos, como un pasatiempo vacío. La carga emocional que recibe una persona durante dicho descanso es sumamente importante para una percepción adecuada de la vida cotidiana. Esto hace que sea más fácil soportar el estrés del trabajo diario, los problemas.
Tercera etapa
El siguiente nivel de actividades de ocio es aún más complejo, pero también más productivo. Esta es una actividad de aprendizaje. Se basa en la recreación activa e implica un estudio cuidadoso regular de publicaciones serias. Es necesario visitar exposiciones, museos. Si el pasatiempo descrito anteriormente tiene como objetivo principal aliviar el estrés, la sobrecarga emocional, entonces la actividad cognitiva es un método para educar los propios sentimientos y una forma de ampliar los horizontes.
El ocio de tipo cognitivo es una actividad humana con propósito que debe ser sistemática para que traiga beneficios reales. Al pasar el tiempo de esta manera, una persona amplía sus conocimientos y capacidades, se familiariza con los valores culturales. Esto es muy importante para los jóvenes, ya que les ayuda a expandir su mundo espiritual y a convertirse en una personalidad profunda, integral y de pleno derecho.
Quésiguiente?
El cuarto nivel, el más complejo y efectivo de todos los tipos de ocio conocidos, es la creatividad. Este es el método más serio de perder el tiempo libre. De hecho, este es el único tipo de ocio que está dirigido a la creación, no al consumo. Como dicen los psicólogos, dentro de cualquier persona existe una necesidad de creatividad, pero a menudo simplemente no podemos darnos cuenta de esto. El deseo de creatividad es más pronunciado a una edad temprana. La creatividad es una fuente de placer increíble, es un medio a través del cual puedes desarrollarte, mejorarte a ti mismo y a tu espíritu.
Teorías de Maslow
Según los postulados de este científico, todas las necesidades humanas se pueden dividir en:
- básico (sueño, nutrición);
- necesita estar a salvo;
- necesito pertenecer, amor;
- necesidad de respeto por uno mismo y por los demás;
- necesidades de crecimiento.
La última categoría incluye el deseo de ser una persona completa y perfecta. Es la naturaleza humana luchar por la justicia y la perfección. Son ellos quienes se expresan en la actividad creativa.
Hombre, descanso y cuestiones fundamentales
Independientemente de los tipos de ocio que prefiera una persona, estos están conectados en mayor o menor medida con su personalidad, cuyo proceso mismo de formación está asociado a la búsqueda de uno mismo y de respuestas únicas que revelan la esencia de la existencia y propósito de este fenómeno. Para cualquier persona, tarde o temprano se vuelve extremadamente importante descubrir qué es la naturaleza y por qué.necesarias para mantener relaciones con otros miembros de la sociedad. A través del proceso creativo, que es el más difícil de todos los tipos posibles de ocio, el individuo tiene la oportunidad de encontrar una respuesta adecuada para sí mismo. Por supuesto, no existe una solución universal y final, pero la espiritualidad es el proceso mismo de encontrar formulaciones adecuadas para un individuo en particular, respuestas convincentes.
Creatividad: ¿de qué se trata?
Se cree que las mejores actividades de ocio para niños están relacionadas con la creatividad. Al mismo tiempo, este término es bastante amplio, por lo que no todos pueden descubrir de inmediato qué tipo de actividad implica y qué ya no se puede atribuir a la creatividad. En general, entienden:
- técnico;
- aplicado, decorativo;
- artístico.
¿Y si con más detalle?
Actividades técnicas de ocio para niños y adultos: diseñar, inventar algo nuevo. Esto incluye la innovación. Las áreas decorativas y aplicadas incluyen cocinar, crear cualquier producto, objetos, quemar y perseguir con tus propias manos. Incluso cultivar flores en casa también es creatividad.
Finalmente, el arte es el pasatiempo más comprensible para las grandes masas, obviamente asociado en la mente de una persona con la creatividad. Esto incluye baile y canto, folclore y pintura, participación en actuaciones de aficionados. Un tipo de ocio muy importante es la creatividad asociada al escenario, no menos significativa es la actividad literaria.
Estocurioso
La mayoría de los tipos de ocio y recreación asociados con la creatividad son actividades de aficionados. Muy raramente, las actividades alcanzan un nivel profesional, pocos pueden realmente alcanzar las alturas. Pero incluso el nivel amateur ya es una base importante para revelar el propio potencial, identificar y desarrollar el talento. Esto se debe en gran parte al fuerte efecto que los resultados de tales actividades tienen en el público.
Mis vacaciones son crearlas para los demás
Esta es una subespecie de ocio tan especial, que implica la organización de un pasatiempo colectivo. La persona que asume la responsabilidad de esto se compromete a idear formas de incluir a todos los participantes en la situación en la solución del problema común. Para hacer esto, debe ser capaz de encontrar compromisos entre los intereses personales: los suyos y los de los demás. Para que el resultado sea lo más efectivo posible, es necesario poder cautivar a todos los participantes en el pasatiempo por el proceso organizativo. El resultado está determinado no solo por la calidad de la organización, sino también por la capacidad y las habilidades de recreación de cada individuo involucrado en la situación.
Contenido de ocio
Los tipos de actividades de ocio populares actualmente para los jóvenes se pueden dividir en grupos según sus características:
- contenido (entretenimiento, actividad educativa);
- tiempo (breve, sistemático, de vez en cuando);
- carácter (actividad, pasividad);
- dirección de contactos.
¿Qué pasa con los ejemplos?
Ocio Organizado:
- eventos espectaculares en los que los espectadores toman parte activa;
- juegos que requieren la movilidad de los participantes y atraen a participantes igualmente capacitados y no capacitados;
- salud, diseñado para regular la actividad mental, física, actividades que ayudan a lograr el equilibrio general y mejorar el bienestar;
- situaciones de juegos lógicos que imitan problemas de la vida común típicos de los participantes;
- juegos para desarrollar destreza, reacción y otros parámetros;
- rituales, ceremonias, bailes que permiten comunicar, pasar el tiempo, traspasar el bagaje cultural de la nación entre generaciones.
Recreación y cualidades personales
Como dicen los psicólogos, una persona hace una elección a favor de una determinada actividad de ocio sobre la base de su propia riqueza espiritual: la conexión es directa, pero al mismo tiempo es inversa. La cultura es siempre ocio rico, que es efectivo e influye fuertemente en la persona que elige este método de pasar el tiempo.
La capacidad de organizar unas vacaciones adecuadas e interesantes que cautiven a todos los participantes potenciales no es una tarea fácil. Debe poder elegir la forma adecuada, teniendo en cuenta un grupo en particular, explicar lo que se espera, cautivar a los participantes, crear condiciones en las que puedan recibir impresiones, habilidades, conocimientos.
Actividades familiares
La complejidad de este método de pasar el tiempo es que los niños y los adultos tienen intereses radicalmente divergentes, ideas sobre lo que es valioso,útil, importante, significativo. La tarea de los ancianos es seleccionar formas de pasar el tiempo que sean de interés para todos los participantes, pero que al mismo tiempo ayuden a desarrollar a los niños, inculcarles habilidades culturales. Como se mencionó anteriormente, el mejor descanso es la creatividad, a través de la cual una persona puede realizar su potencial. El ocio familiar debe construirse con este postulado en mente. Si un niño muestra un deseo de crear, es necesario crear las condiciones adecuadas para esto. Si esto no se observa, la tarea de los padres es organizar el ocio de una manera lúdica de tal manera que gradualmente lleve a la generación más joven al deseo de crear algo nuevo por sí mismos.
Opciones de vacaciones familiares clásicas:
- un viaje conjunto a la naturaleza;
- puedes ir a un museo o a una exposición con toda la familia, eligiendo una opción que sea interesante para los adultos y comprensible para los niños;
- pasar tiempo jugando juegos de mesa que desarrollan el pensamiento estratégico.
Ocio juvenil
En la actualidad, todo tipo de objetos de audio y visuales atraen la mayor atención de los jóvenes. En mayor medida esto se nota en las grandes ciudades, pero en los últimos años, en los pueblos pequeños, aldeas donde hay computadoras, acceso a la World Wide Web, tales tendencias no pueden pasar desapercibidas. No solo los jóvenes, sino también las personas mayores no pueden imaginar su vida cotidiana sin una computadora: un medio para estudiar, trabajar, comunicarse, entretenerse y adquirir habilidades útiles.
Comer al mismo tiempoun círculo bastante grande de opositores a tal abundancia de tecnología informática electrónica en nuestra vida cotidiana. Se cree que esto dificulta el normal desarrollo individual de la personalidad y estropea la infancia, distorsiona la adolescencia, no permite disfrutar plenamente de la juventud. En lugar de las formas de comunicación familiares hace varias décadas, en nuestro tiempo, muchos intentan elegir Internet, donde se presentan muchos formatos de interacción, y los juegos no ocupan el último lugar. Otros están convencidos de que el tiempo que los adolescentes pasan comunicándose a través de una computadora no les permite recibir un desarrollo cultural y espiritual completo, no les da la oportunidad de leer, practicar deportes y desarrollarse como personas creativas. También existe la opinión de que la dependencia psicológica de una computadora es una enfermedad grave para la cual es urgente desarrollar una cura.
¿Está todo claro?
Los psicólogos presten atención: no se puede culpar a la computadora por la estrechez del desarrollo de una personalidad particular. La máquina es solo una herramienta que cada uno usa a su discreción. La actitud con la que una persona explota la técnica que ha caído en sus manos determina el resultado de este proceso. Un usuario capacitado está interesado en adquirir nuevos conocimientos, y es la computadora la que le brinda muchas oportunidades para ello. En particular, los mismos juegos te permiten encontrarte en situaciones no estándar en las que puedes tomar una decisión y volverte independiente, comprender la importancia de asumir la responsabilidad de tus acciones.
¿Qué más ver?
Otra actividad de ocio popular de los modernosla juventud se asocia con una variedad de música. Se cree que el audio es el tipo de recreación más global adaptado a nuestra civilización, abarcando a una audiencia lo más amplia posible. En países que han alcanzado un alto nivel de desarrollo, existe incluso un complejo institucional que incluye numerosos creadores, empresas que producen y venden sus discos y organizan conciertos. Un producto musical está disponible para todos y cada uno, y cada persona es libre de elegir el más adecuado para él, incluido lo que ayuda a mejorar sus propios gustos musicales, desarrollar y ampliar su comprensión de la estética.
