No es ningún secreto que muchas personas pueden comprender perfectamente la estructura de galaxias distantes o encontrar la causa de un mal funcionamiento en el motor de un automóvil en cinco minutos, y al mismo tiempo ni siquiera saber dónde se encuentra este o aquel órgano. su cuerpo. En particular, pocas personas pueden explicar claramente cuál es la importancia de los riñones, qué funciones realizan y qué se debe hacer para evitar problemas de salud debido a un mal funcionamiento de su trabajo. Intentaremos responder a todas estas preguntas en este artículo.
Descripción
Los riñones son un órgano pareado. Están ubicados justo debajo de la cintura, pero no simétricamente. El riñón derecho está desplazado hacia abajo, ya que el hígado se encuentra por encima de él. Sin embargo, ambos riñones tienen aproximadamente el mismo tamaño. Cada uno mide aproximadamente 12 cm de largo, 3-4 cm de grosor y 5 cm de ancho. El peso de los riñones es de 125-200 g. Esto significa que la masa de cada uno de ellos es inferior al 1% del peso corporal humano. Izquierdapuede ser un poco más grande que la derecha.
Edificio
Los riñones están formados por nefronas. En una persona sana, puede haber casi 2 millones de nefronas en el cuerpo, en las que se forma la orina. Dentro de cada uno de ellos hay un corpúsculo renal con marañas de capilares. Están rodeados por una cápsula de dos capas revestida con epitelio desde el interior. En el exterior, toda esta "construcción" está protegida por una membrana y rodeada de túbulos.
Nefrons son de 3 tipos. Se distinguen por la estructura y ubicación de los túbulos:
- superficial;
- intracortical;
- yuxtamedular.
Cómo funcionan los riñones
Este cuerpo está constantemente en acción. Aquellos que estén interesados en la estructura y función de los riñones deben saber que estos no detienen la circulación sanguínea todo el tiempo. La sangre es suministrada por una arteria que se divide en muchas arteriolas. Lo traen a cada bola. Como resultado, la orina se produce en los riñones.
Es así:
- en la primera etapa, el plasma y el líquido contenido en la sangre se filtran en los glomérulos;
- la orina primaria formada se recoge en depósitos especiales, donde el cuerpo absorbe todas las sustancias útiles;
- debido a la secreción tubular, el exceso de sustancias pasa a la orina.
Dentro de 24 horas, el cuerpo bombea repetidamente toda la sangre presente en el cuerpo. Y este proceso no se detiene. Cada minuto el cuerpo procesa 1 litro de sangre.
¿Cuál es la función de los riñones?
Este cuerpo juega el papel de una especie de filtro. La función principal que realizan los riñones es orinar. Ella es extremadamente importante. Es por eso que la naturaleza le dio a una persona 2 riñones y, en casos raros, puede haber 3. Si uno de los riñones falla, el cuerpo humano puede funcionar normalmente incluso con un riñón.
Las funciones principales de los riñones también incluyen:
- excretor;
- regulador de iones;
- metabólico;
- endocrino;
- función de creación de sangre;
- osmorregulador;
- concentración.
Cómo funciona el filtrado
Los riñones no se limitan a bombear sangre. Paralelamente a este proceso, eliminan microbios, toxinas, toxinas y otras sustancias nocivas que representan un peligro para el funcionamiento normal de los órganos y sistemas del cuerpo humano.
Luego, los productos de descomposición terminan en el plasma sanguíneo, que los lleva a los uréteres, y de allí a la vejiga. Durante la micción, todas las sustancias nocivas se eliminan del cuerpo humano. Los uréteres están equipados con una válvula especial que se abre en una sola dirección para evitar que las toxinas excretadas vuelvan a entrar.
Funciones homeostáticas y metabólicas
Este cuerpo regula eficazmente el volumen de líquido intersticial y sangre. Esto se logra asegurando el equilibrio de los iones contenidos en las células. Igualmente importante es la función metabólica de los riñones. Se manifiesta en forma de metabolismo de carbohidratos, proteínas y lípidos. Este organismo también está directamente involucrado en el procesogluconeogénesis, que se activa con el ayuno.
Además, es en los riñones donde la vitamina D "normal" se transforma en su forma más eficaz, la D3, y entra en el cuerpo a través del llamado colesterol de la piel producido bajo la influencia de los rayos solares.
Este órgano también es responsable de la síntesis activa de proteínas necesarias como material de construcción para la formación de nuevas células.
Funciones endocrinas y protectoras
Los riñones ayudan al cuerpo a combatir el alcohol, las drogas, la nicotina y los efectos nocivos de los medicamentos. Además, sintetizan hormonas, enzimas y sustancias esenciales como:
- calcitriol, que regula los niveles de calcio;
- eritropoyetina, que provoca la síntesis de sangre en la médula ósea.
- renina, que regula la cantidad de sangre;
- prostaglandinas, sustancias lipídicas que controlan la presión arterial.
Cómo se regulan los riñones en el cuerpo
Las hormonas tienen una gran influencia en el volumen y la composición de la orina que excreta el cuerpo al día:
- la adrenalina secretada por las glándulas suprarrenales reduce la micción;
- estradiol regula el nivel de fósforo y sales de calcio en la sangre;
- aldosterona, sintetizada por la corteza suprarrenal, con una secreción excesiva provoca retención de sodio y líquidos en el cuerpo, y con su f alta, se excreta mucha orina, lo que conduce a una disminución del volumen sanguíneo;
- hormona paratiroidea - estabiliza la excreción de sales del cuerpo;
- vasopresina - regula el nivel de absorción de líquidos en los riñones;
La cantidad de líquido consumido durante el día afecta la actividad de los osmorreceptores centrales del hipotálamo. Con un exceso de agua, disminuye, lo que conduce a un aumento en el volumen de orina excretado por los riñones. Si el cuerpo se deshidrata, aumenta la actividad y disminuye la cantidad de líquido que sale del cuerpo. Puede surgir una situación muy peligrosa si el hipotálamo está dañado, cuando el volumen de orina puede llegar a 4-5 litros por día.
La función renal no solo está regulada por hormonas. Su actividad está muy influenciada por el nervio vago y las fibras simpáticas.
Qué síntomas debe consultar a un médico
Los problemas renales son una amenaza muy grave para la salud, por lo que cuando ocurren, no se debe posponer la visita al médico.
Y el hecho de que puede haber una violación de la función renal puede indicarse por la presencia de varios síntomas a la vez de la siguiente lista:
- fatiga;
- inmunidad disminuida (enfermedades infecciosas y resfriadas consecutivas);
- temperatura alta que se mantiene entre 37 y 37,5 grados centígrados y sube ligeramente por la noche;
- micción frecuente y dolorosa;
- decoloración de la orina;
- poliuria (excreción de demasiada orina, que se vuelve excesivamente ligera);
- presencia de coágulos de sangre en la orina;
- aparición de edema alrededor de los ojos, en los pies, espinillas, dedos;
- aparición de dolores frecuentesdolor lumbar que empeora al estar de pie.
Por qué no se debe descuidar la atención médica
Muchas personas posponen ir al médico con la esperanza de que todo se “suelva” por sí solo. Tales esperanzas son en vano, porque de esta manera solo puede agravar sus problemas y conducir a una violación completa de las funciones de los riñones en el cuerpo. Al principio, la enfermedad puede volverse crónica y luego provocar insuficiencia renal. En este caso, se verán afectados los sistemas cardiovascular, neurológico, musculoesquelético, endocrinológico y el tracto gastrointestinal. Se requerirá un tratamiento serio y, en casos avanzados, hemodiálisis. En este procedimiento, la sangre del paciente pasa muchas veces por el filtro de la máquina de riñón artificial. Cada sesión de hemodiálisis dura varias horas. Un paciente necesita 2-3 procedimientos de este tipo por semana, por lo que el paciente se ve privado de la libertad de movimiento, ya que debe visitar una institución médica donde recibe tratamiento cada 2-3 días. Y así hasta el final de la vida, al menos hasta que la medicina encuentre una alternativa a la hemodiálisis.
Quién debe hacer prevención
Especialmente atentos a su salud deben estar aquellos cuyos parientes más cercanos tenían o tienen insuficiencia renal. El estado de alerta debe ser causado por dolores de garganta frecuentemente recurrentes y/o presión arterial inestable. Es mejor comenzar con una visita a un terapeuta calificado. Lo más probable es que se ofrezca a realizar análisis de orina y sangre, así como a prescribir una ecografía. Si los resultados son "sospechosos", se debe consultar a un nefrólogo y/o urólogo. En general, se cree que las personas mayores de 40 años deben hacerse una ecografía renal anual.
Qué es útil
Conocer la estructura y función de los riñones no es suficiente. También será útil familiarizarse con las recomendaciones de especialistas que ayudarán a evitar problemas en las actividades de este organismo.
Para que la función renal no se vea alterada, se requiere consumir al menos 2 litros de agua al día. Es esta cantidad la que es óptima para el funcionamiento normal del cuerpo humano. Además, con tal régimen de bebida, la sangre se diluirá lo suficiente, lo que facilitará su filtración por los riñones.
Comer jugo de arándano o arándano rojo también será útil para este órgano, ayudando a eliminar el exceso de líquido del cuerpo y disminuyendo la concentración de orina, lo que previene la formación de cálculos.
Comer sandías, calabazas, calabacines y melones, que tienen un excelente efecto diurético y contienen muchas vitaminas y oligoelementos, es muy beneficioso para la salud renal.
Un estilo de vida activo y el deporte son bienvenidos, ya que previenen la aparición de estasis de sangre en la pelvis pequeña. Sin embargo, la carga debe ser moderada y, al estar al aire libre, debe vestirse de acuerdo con el clima para no enfriar los órganos internos. Por la misma razón, no se recomienda que las niñas y los niños usen ropa interior "transparente" durante las heladas severas.
Tus riñones te lo agradecerán si duermes boca abajo con más frecuencia. Si no estás en esta posiciónSi duerme lo suficiente, intente acostarse así durante unos 20 minutos de 17 a 19 horas, ya que es en este momento cuando los riñones trabajan más activamente.
Qué evitar
Para minimizar el riesgo de enfermedad renal, los médicos recomiendan limitar o evitar por completo el café, las bebidas carbonatadas y el alcohol. Destruyen las células y son un factor que provoca la deshidratación.
Beber demasiada agua mineral puede ser malo para la salud de sus riñones si no está en su plan de tratamiento para otra afección. La consecuencia de tal enfermedad puede ser la formación de cálculos, que posteriormente serán extremadamente difíciles de eliminar.
Ya hemos descubierto qué función de los riñones en el cuerpo es la más importante. Si una persona consume alimentos salados durante mucho tiempo, el sodio se acumula en la sangre y, por el contrario, disminuye la cantidad de un elemento tan importante como el potasio. Ambos tienen un impacto negativo en el estado del cuerpo, principalmente en el sistema cardiovascular y en la apariencia de una persona.
Cabe recordar que una cantidad segura de sal para una persona por día no es más de 5 g. Sin embargo, muchas personas consumen casi 2 veces más.
Un aditivo de sabor como el glutamato afecta negativamente la condición de los riñones. Se encuentra en vegetales enlatados y alimentos ahumados.
Los productos que irritan las vías urinarias incluyen el vinagre. Además, puede provocar la formación de escorias.
Durantelargos meses de invierno, muchos se sienten atraídos por las verduras y frutas, incluso si son de invernadero. Los médicos recomiendan abandonar su uso o incluirlos en su dieta muy raramente. El hecho es que contienen químicos y pesticidas que tienen un efecto extremadamente negativo en la condición de los riñones.
Ahora ya sabes qué funciones realizan los riñones en el cuerpo. Esperamos que la información brindada en este artículo te haya ayudado a conocer mejor tu cuerpo y que aprendas de él que te ayudará a evitar problemas en el futuro.
