La cuestión de cómo leer rápidamente un libro es especialmente relevante para estudiantes y personas cuya profesión está asociada con grandes cantidades de información. En raras escuelas de educación general, enseñan a leer de manera rápida y eficiente, por lo tanto, como regla, las personas completan la habilidad f altante a una edad posterior. La velocidad de lectura promedio de una persona rusa es de 150 a 200 palabras por minuto (a modo de comparación: en los EE. UU., la velocidad promedio es de 300 palabras por minuto debido a las peculiaridades del idioma inglés). Estas cifras se pueden aumentar de cuatro a cinco veces casi sin esfuerzo.
Primeros entrenamientos
Siempre debes comenzar con lo básico, y además, te será útil si necesitas leer un libro con urgencia. ¿Cómo leer un libro en 1 hora sin saber lectura rápida? Por supuesto, no puede hacer frente a un gran trabajo sin un largo entrenamiento preliminar, pero puede dominar bastante un libro de tamaño mediano en este período de tiempo, es suficiente para deshacerse de errores simples.
Durante la primera lección de cualquier curso de lectura rápida, se le enseñará cómo funciona la visión humana, porque estas características están asociadas con un desperdiciotiempo mientras lee. Simplemente evitando estos errores, ya puede aumentar su velocidad de lectura varias veces.
Ejercicio
Tome un libro que contenga al menos doscientas páginas, un lápiz o un bolígrafo. También necesitarás un temporizador. Coloca el libro frente a ti para que no se cierre. Si es necesario, presione las páginas o desarrolle el lomo, en una palabra, asegúrese de no tener que sostenerlo con las manos. Necesitará al menos veinte minutos para completar la lección. Minimiza los estímulos externos: apaga el teléfono, avisa a la familia que estás ocupado.
Entonces, ¿cuál es el secreto de la lectura rápida? ¿Cómo leer 8 veces más rápido?
Primero, debes hacer la menor cantidad de paradas posible al leer. El hecho es que los ojos de una persona se mueven espasmódicamente a través del texto. Al final de cada s alto, la atención se fija en una parte de la línea. Cada una de estas paradas dura de un cuarto a medio segundo. Muchos no notan estas paradas, pero la forma más fácil de seguirlas no es en el texto, sino en línea recta. Muchos tutoriales de lectura rápida dan este experimento: dibuje una línea en una hoja de papel, luego cierre un ojo, sosteniendo ligeramente el párpado con la punta de los dedos, con el otro ojo "camine" a lo largo de esta línea de izquierda a derecha. Simplemente cambiando de un movimiento de s alto a uno más suave o menos paradas puede aumentar su velocidad de lectura de dos a tres veces.
Retorna en texto
Otro error común es constantementerelectura de la parte ya leída del texto. ¿Por qué está pasando esto? Una de las razones es la f alta de concentración. Una persona en proceso de lectura comienza a pensar en cosas de terceros, por lo que la información del texto en la memoria "no se deposita", y tiene que volver a leer la pieza. A veces, el subconsciente del lector lo devuelve de forma independiente al lugar donde ha disminuido la concentración. Por lo tanto, si está interesado en cómo leer rápidamente un libro, siga el consejo de muchos científicos: concéntrese en lo que está haciendo.
Entrenamientos divididos
Otro truco para acelerar la lectura es desarrollar la visión periférica. Como regla, la gente usa el foco central, y esto reduce la velocidad de lectura a la mitad.
Durante los ejercicios, no intente desarrollar todas las habilidades a la vez. En la técnica de lectura rápida con alta memorización, lo principal es la consistencia. Cada ejercicio tiene como objetivo mejorar una determinada habilidad, así que cuando entrenes la velocidad, no prestes atención a la calidad de la memorización, porque esta será tu tarea en otros ejercicios.
Es importante darse un trabajo extra. Es decir, si ahora estás leyendo 150 palabras por minuto y quieres leer 300, entrena a una velocidad de 900. Como se mencionó anteriormente, cuando entrenes para la velocidad, no te concentres en memorizar bien el texto.
Ejercicio de dos minutos
Primero, tome un lápiz o bolígrafo para mantener el enfoque. Coloque la punta debajo de la línea y guíela suavemente mientras lee,mira la punta del puntero. Este ejercicio tiene como objetivo minimizar los tirones y las paradas. Establece el tempo con la punta del lápiz. Por lo tanto, se deshará de los rendimientos constantes en el texto.
Intenta recorrer la línea en un segundo, y con cada nueva página aumenta esta cifra. En ningún caso, no se detenga y no se detenga en la línea por más de un segundo, incluso si no puede entender de qué se trata la oración o si ha perdido completamente el curso de los acontecimientos. Al final, cuenta cuántas palabras lograste leer.
Segunda etapa
Continúe con el ejercicio anterior y, de nuevo, utilizando el temporizador, recorra dos líneas en un segundo. No da miedo si no entiendes nada del texto, porque en esta etapa no importa: entrenas tu percepción, enseñas a tus ojos a moverse con la menor pérdida de tiempo. Lea a este ritmo durante tres minutos, recordando concentrarse en la punta del lápiz.
La lectura más rápida
En casi todos los cursos de lectura rápida, puedes escuchar preguntas sobre cómo aprender a leer en diagonal. De hecho, este no es un término completamente correcto, porque de hecho no es necesario leer en diagonal. Todo el secreto es que el lector debe tener una visión periférica muy bien desarrollada, por lo que cubre con los ojos no una palabra o frase, sino una línea completa (o incluso varias) a la vez, por lo que puede leerlo en una cuestión de segundos simplemente mirando la página. segundos.
Para pasar a esa lectura, primero hay que romper todas las etiquetas de la percepción: repeticiones en el texto, pérdida de concentración, s altos bruscos de los ojos, pronunciación mental de lo que se ha leído y el entrenamiento de la visión periférica también es requerido. Esto es fácil de hacer usando la mesa Schulte. Parecen columnas de números que están ubicadas centralmente en el medio. La esencia del método es que una persona debe mirar la columna central y, con visión periférica, buscar bloques idénticos en las columnas exteriores. Aquí no necesitas concentrarte en reconocer los significados de los números, lo principal es ver los mismos. Otro consejo: si la tarea te parece demasiado difícil, trata de mirar desde una mayor distancia.
La lectura en diagonal se puede llamar el pináculo de la lectura rápida, por lo que si está pensando en cómo leer un libro rápidamente y está listo para hacer un esfuerzo para dominar los ejercicios, entonces esta técnica es para usted.
Una de las principales características de Diagonal Reading (también conocida como PhotoReading) es la inmersión total en el proceso. Esto requiere un alto grado de concentración, limpiando el cerebro de pensamientos innecesarios, pues si te distraes un poco, tendrás que recurrir a una vuelta. Entre otras cosas, es importante la capacidad de estructurar la información, de encontrar lo más importante en el texto. Un lector experimentado separa fácilmente el "agua" de los granos de información y solo los sigue.
Memorización
Aprendiste a leer rápidamente un libro, pero ¿por qué lo necesitas sitodo el conocimiento adquirido se perderá de la memoria en unos pocos días? Solo unas pocas personas tienen una capacidad fenomenal para memorizar, el resto necesita entrenamiento, y en el caso de la lectura, esto no es un ejercicio de memoria. Al leer este o aquel libro, es necesario aprender a ver su estructura, para res altar lo principal. Para hacer esto, puede usar un lápiz, anotando lo principal, porque en casi todos los textos hay mucha "agua", información adicional que el autor agrega para una mejor comprensión. Entonces, ¿por qué leerlo si entiendes el punto de la primera oración? Solo resáltalo.
Después de que hayas terminado de leer, revisa todo lo que está subrayado. Seguro que puedes encontrar "agua" entre tus apuntes. Excluirla. Para algunas personas, estos dos pasos serán suficientes para una buena memorización, pero si necesitas memorizar el texto con la máxima calidad, copia todo lo que hayas subrayado en un cuaderno, también puedes usar cualquiera de las mnemotécnicas. Por ejemplo, la técnica "Memory Palace", que se hizo muy popular tras el lanzamiento de la serie "Sherlock".
